在2021年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 19.26克 | 蛋白质: 25.95克 | 碳水物: 135.74克.
早餐: Pepaya. 午餐: Teh Tawar, Bakso Daging Sapi, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Goreng, Pepaya, Nasi Putih. 晚餐: Teh Tawar, Pepaya, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Telur Puyuh. 更多的......
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稳定体重
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