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iMkup
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2021年10月17日
iMkup的日记, 2021年10月17日
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在2021年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
73.5 公斤
最近减少:
6.5 公斤
.
还有:
8.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月17日:
125 千卡
脂肪: 8.19克 | 蛋白质: 11.90克 | 碳水物: 0.09克.
早餐:
Agua.
午餐:
Café, Chuleta de Cerdo Frita.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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