tini1298的日记, 2021年10月18日

在2021年10月18日体重纪录（没有日志纪录）

59.1 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 4.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月18日:

1040 千卡

脂肪: 24.71克 | 蛋白质: 35.72克 | 碳水物: 164.58克. 早餐: Paha Ayam, Nasi Putih. 午餐: Nasi Putih. 小食/其他: Mie Sedaap Rasa Soto, Nasi Putih. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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