在2021年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 不选择.
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891 千卡
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脂肪: 26.50克 | 蛋白质: 34.27克 | 碳水物: 130.80克.
早餐: Pepaya. 午餐: Teh Tawar, Bakso Daging Sapi, Telur Dadar, Nasi Putih, Sawi Hijau. 晚餐: Teh Tawar, Bakso Daging Sapi, Pepaya, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. 更多的......
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