在2021年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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845 千卡
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脂肪: 26.47克 | 蛋白质: 28.69克 | 碳水物: 103.74克.
早餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, Abbott Pediasure . 午餐: Queijo Parmesão (Ralado), Tirol Queijo Mussarela (18g), Sabores Light Frango Ao Molho Cremoso, Polenta (Cozido). 晚餐: Suco de Abacaxi com Hortelã, Qualitá Torta de Frango com Requeijão. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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