在2021年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1635 千卡
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脂肪: 33.67克 | 蛋白质: 77.43克 | 碳水物: 171.17克.
早餐: Semi-Skimmed Milk. 午餐: Tangerine. 晚餐: Aunt Bessie's Stuffing Balls, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Courgette, White Potatoes (Flesh and Skin) , Carrots, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . 小食/其他: Bird's Custard, Tesco Blueberry Muffin, Red Table Wine, Asda Shortbread, Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine . 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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