在2021年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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114.4 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1646 千卡
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脂肪: 70.16克 | 蛋白质: 125.32克 | 碳水物: 129.50克.
早餐: Kahvi, X-Tra Maitorahka, Banaanit. 午餐: Arla Luonto+ Mansikka, Pirkka Minileipäjuusto, X-Tra Maustamaton Maitorahka. 晚餐: Makkarakeitto. 小食/其他: Mandariini, Paistettu Kananmuna, Purjo, X-Tra Maustamaton Maitorahka, Banaanit, Memmas Knossos Extra Neitsyt Oliiviöljy. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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