在2021年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 86.47克 | 蛋白质: 52.77克 | 碳水物: 46.45克.
早餐: Cherry Tomatoes, Долина Желаний Маслины, Halal Beef Bacon, Фарро Бекон, Fried Egg, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). 午餐: Класс Миндаль. 晚餐: Круассан 🥐 , Butter , Глобино Сыр Гауда, Fresh Lemon Juice, Norven Лосось Слабосоленый, Avocado, Spinach . 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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