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Bom dia!!! Hoje venho aqui neste espaço, para agradecer, por estas pessoas que não sei como são seus rostos a maioria não tem foto, como no meu caso rsrsr, mas que parece que as conheço, nos ajudam tanto, passam tantas informações, ao menos eu sou imensamente grata a todos pois aprendo muito e sou ajudada constantemente, não vou citar nomes, pois são muitos então OBRIGADAAAAAAAA!!!! Tenham um lindo e maravilhoso fim de semana!!!
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1708 千卡
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脂肪: 58.05克 | 蛋白质: 98.69克 | 碳水物: 206.23克.
早餐: Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado, Mamão Papaia, Ameixa Seca, Uvas-Passas, Yamamotoyama Batata Yacon. 午餐: Queijo Camembert, Feijão Vermelho, Camil Arroz Branco, Alface, Rúcula, Alhos-Poró, Carne do Peito de Frango, Tâmara. 晚餐: Nestlé Papinha de Carne, Legumes e Mandioquinha, Verde Campo Iogurte Grego sem Lactose, Morangos, Cranberry (Oxicoco), Sanavita Colágeno Hidrolisado. 小食/其他: Jabuticaba, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado, Maracujá, Vigor Iogurte Grego Ganache, Goji Berry, Président Queijo tipo Fromage Fondu, Danone Iogurte Activia de Mamão com Cereais, Castanhas-do-Pará, Queijo Camembert, Queijo Gouda ou Edam. 更多的......
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1842 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 4 小时, 坐着 - 3 小时, 家务 - 2 小时, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 2 小时, 休息 - 5 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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 评论
É isso aí Sophia!! Bom final de semana pra ti também! ;)
2014年08月8日 会员：: Jefpleite
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Não vou citar nomes ... Unf! Só que não! Haha! Sophia Prince e Miguel (vulgo Dorderf)!!! :) Sempre apoiando...
2014年08月8日 会员：: BÁRBARA MAGRINHA
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otimo fim de semana colega
!!!!!!!!!!
2014年08月8日 会员：: silvia herberts
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Bom diaaaaaa, aproveito seu post para agradecer também. Obrigada
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Ótimo fds pra todos !!!
E SEM dia do lixo hein ???
:P
2014年08月8日 会员：: rogerpaixao
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Sophia Prince bom dia! é isso ai!!! estamos conectados pela mesma vibração, pelo mesmo objetivo, com o mesmo entusiasmo e empolgação! Vamos obter a consciência de que nosso corpo não precisa de tudo que desejamos e sim somente o que necessitamos, e assim alcançaremos uma vida com mais saúde e disposição! Obrigada a todos.
2014年08月8日 会员：: LourdesDiet
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Boom diia Sophia! Por isso eu sempre digo que o fat é o facebook que deu certo, pq aqui a gente conversa de verdade! Beijos
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E eu que brinco com uma amiga e falo entra la no face secret pra gente conversar, rs
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Vcs são mesmo ótimos, adorei o face secret!!!
2014年08月8日 会员：: Sophia Prince
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