注册  |  登录

sarppa123444的日记, 2021年10月15日

Mietin tässä että missä vaiheessa laihtumisenne on huomattu?

查看饮食日历, 2021年10月15日:
1931 千卡 脂肪: 44.69克 | 蛋白质: 69.45克 | 碳水物: 218.82克.   早餐: Vaasan Ruispalat, Becel Kevyt Margariini, Valio Oltermanni 17%. 午餐: Atria Vegesnacks Salsa, Estrella Linssisipsi Kermaviili & Sipuli. 晚餐: Väkevät Alkoholijuomat (40% - Gin, Rommi, Vodka, Viski), Pirkka Naanleipä, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Linssikeitto. 小食/其他: Väkevät Alkoholijuomat (40% - Gin, Rommi, Vodka, Viski), Olvi A.Le Coq, Olvi A.Le Coq. 更多的......

15支持者    支持   

评论 
Mulla noita lähtökiloja on niin paljon ja käytän aina löysiä vaatteita, että taisi olla siinä -15 kg kohdalla kun kuulin palautetta. Ja sitäkään en suoraan itselleni eli tulkitsin että ei suomalainen nainen kovin helposti toiselle huomauta painosta, ainakaan näin ylipainoiselle. Oma äitini asian ilmaisi samoissa kohdin silleen äidilleni tyypilliseen negatiiviseen tapaan että en kuulemma enää voi käyttää päälläni olleita farkkuja kun ovat tulleet suuriksi. Ei siis mitään posiitivista siitä että olen laihtunut, arvostelua vaan vaatteistani 😂 mutta joo äitini aina ollut tuollainen 
2021年10月15日 会员:: heepoxx
Kommentteja alkoi tulla varmaan siinä -10 kilon kohdalla. Eilen tuli ensimmäinen kommentti etäpalaverissa... aattelin että hiustenleikkuullakin oli ehkä osuutta asiaan 😂 
2021年10月15日 会员:: teemurrr
Okei eli kauan saa odotella näkyvää muutosta.. jos nyt 3.9kiloa vasta kadonnut. Ite huomaan kyllä että kasvot ei oo niin turpeet mut eipä ukko oo mitenkää kommentoinu eikä huomannu ja pitää tota 4 kiloa tosi vähänä.. 
2021年10月15日 会员:: sarppa123444
Se miten muut huomaa muutoksen tuntuu olevan ihan kiinni jostain tähtien asennosta. Yleisesti ottaen tuntuu että ihmiset joita näkee harvemmin huomaa nopeammin. Joka päivä jos näkee niin se muutos tulee niin hiljalleen, että ei välttämättä huomaa ellei voi vieretysten katsoa esim kuvaa alkutilanteesta. Mut oo ylpee tuosta pudotuksesta! Laskin tuossa että se on kuitenkin 5,5% sun lähtöpainosta ja sulta on pudonnut painoa noin neljän marsun tai yhden vastasyntyneen vauvan verran. Ei siis mikään mitätön määrä mielestäni. Tsemppiä ☺️💪 
2021年10月15日 会员:: sauurus
Ihmiset joita näkee usein ei huomannut alkuun niin nopeesti. Itse huomasi ehkä just sen isoimman pöhötyksen kadonneen aika nopeasti ja olin ensimmäisestä lähteneistä kiloista hyvin ylpeä😊 ja niin pitäisi sinunkin olla! Tärkeintä on, että sinulla itselläsi on parempi olla kehossasi🧡 
2021年10月15日 会员:: böbble
Mukavia kommentteja! Onhan se tieten tärkee että ite tuntee ja huomaa olosta ja tähän vaikuttaa aikas paljon kun huono itsetunto :/. Kamalin kommentti kesällä oli kyllä siskon miehen " Niin se **** oli joskus aikoinaan laiha höhöhööhöhhöhahahahah" :( 
2021年10月15日 会员:: sarppa123444
Kyllä niitä kommentteja tulee sitten kun joku rohkaistuu ääneen sanomaan.. Monesti ihmetellään muuttunutta ulkonäköä kohteen selän takana 🙈.. mä oon vähän huono kommentoimaan kun mulla oli niin paljon massaa, että olin laihtunu reippaat 20 kiloa ennen ekoja kommentteja perheen ulkopuolelta.. Paras kommentti tuli kyllä viikko sitten kun yksi puolituttu jota en oo nähny yli vuoteen katteli mua päästä varpaisiin ja sitte kysäs et ootko tehny itelles jotain muuta kuin värjänny hiukset oman värisiks, näytät vähän erille..😂 No, pakko oli sanoo et no joo, tiputin 63 kiloa siitä ku nähtiin viimeks.. 😁 
2021年10月15日 会员:: misudi
Muista olla ylpeä jokaisesta pudottamastasi grammasta ☀️ 
2021年10月15日 会员:: misudi
Tuntuu mukavalta kun oma puoliso kommentoi että onpa sun maha/peppu tiukentunut. Mutta sellaisen huomion tein että enemmän kaipaan loppupeleissä huomioita 'oletpa kaunis tänään' kuin säännöllisiä huomioita ns saavutulsista. Ne todelliset kehut pitää myös muistaa puolin toisin. Tuli vaan mieleen☺️ 
2021年10月15日 会员:: tmcinen
Mulla on tästä asiasta niin risti riitaiset fiilikset etten tiedä itsekkään mitä haluan. Olen kehopositiivisuuden ja kehorauhan kannattaja, minusta jokaisen paino/ ulkonäkö on jokaisen oma asia. Minua puistattaa kuulla miten joku näyttää ”nyt niin hyvältä”, osa sanoittaa asian niin että tulee tunne että oliko aikaisemmin jotenkin rumempi tai huonompi. Miksi yhteiskunta on niin hoikkuuden perässä? Toisaalta tätä omaa projektia työstäessä musta osittain tuntuu tietenkin mukavalta jos joku huomaa työn jonka olen tehnyt. Minulta ruvettii asiasta kysymään sekä mukavalta tuntuvalta että inhottavalla tavalla -20kg kohdalla, ne jotka eivät asiasta mitään tieneet. Oma ukko tietää miten ”sekaisin” olen joten se on valinnut turvallisimman tien ja tukee hiljaa 🤣🤣 
2021年10月15日 会员:: margareta911
Tärkein on mun mielestä koko ajan muistaa, että itellemme me tätä tehdään, ei kenellekään muulle. Ne omat huomiot vaikka vaatteiden löysyydestä ja omasta paremmasta voinnista on ne tärkeimmät palautteet. Suomalainen ei tunnetusti kovin helpolla uskalla suutaan avata ja kertoa toisen muuttuneesta ulkonäöstä, mikä toisaalta on mulle ainakin ihan sopivaa, koska yhtä huono olisin sitä palautetta ottamaan vastaankin. 
2021年10月15日 会员:: heepoxx
Heepo, joo, meillä Suomen juroilla on vähän tota taipumusta. Mutta @tarjamcinen pisti kyllä kovan. Siinä vieressä joku joka huomaa, eron, mutta myös sen, että on just hyvä sellaisena, kun just nyt on. Ai että. 🥰 
2021年10月15日 会员:: yohoyoh
Oma olo tärkein, itsellä parempi olla, joku vaate ei ahista, helpompi solmia kengän nauhat. Niistä tulee hyvä olo ja ehkä se hymy sit saa muutkin huomaamaan 🤩 
2021年10月15日 会员:: nse4
-20 kg on mullakin ollut se raja, jossa olen saanut kommentteja asiaan liittyen. Mutta meillä lähtötilanne on niin eri, kun mä tavoittelen sitä mistä sä olet lähtenyt 🙊 
2021年10月15日 会员:: Merkkari78
kun olin lihava niin sitä ei kommentoitu, n.15kg kun oli lähtenyt kommentoitiin et oot laihtunu ja nyt jo pidemmän aikaa saanut paljon kommentteja et voisin lihoa muutaman kilon 😖😖😖 yksi täti sanoi kesällä et oo nyt tarkkana ettet liho takaisin 🙄 on jännä miten isommasta painosta ei sanota mitään mutta pienempää painoa voidaan kommentoida ihan surutta 🤔  
2021年10月15日 会员:: LadyLazarus82
Kyllä mullakin tais mennä jonnekin 10-15 kilon paikkeille ennen ensimmäisiä kommentointeja kun oon kaventunut.. Toki riippuu varmaan aika paljon vaatteista ja omasta tyylistä esim. 🤔 Enkä usko ett kukaan muu on yhtä kriittisesti toista katsellut kuin itse itseään, niin eihän kukaan muu huomaakaan niitä muutaman sentin muutoksia mitkä itsestä tuntuu jo hienolta. Eikä kai muiden tarvitsekaan.. 
2021年10月15日 会员:: emmaingrid
-20kg kohilla 
2021年10月16日 会员:: ronnqvist91
Kotona toki jo aiemmin, mutta työkaverit vissiin kehtasi ekan kerran mainita n -40 kg kohdilla😅 …toki saattoivat myös luulla, että oon sairastunut tms koska en kauheasti toitotellut pudotusprojektistani. 
2021年10月16日 会员:: Katherine_H

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


sarppa123444的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。