在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 61.55克 | 蛋白质: 76.45克 | 碳水物: 129.13克.
早餐: Хмельницкие Булочные Сендвич Фитнес с Семгой. 午餐: Калина Малина Зразы с Яйцом и Сыром, Капуста Тушеная. 小食/其他: Молочный Комбинат Ставропольский Творог Зерненый, Чудо Йогурт Персик-Манго. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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