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nrlrs的日记, 2021年10月15日

在2021年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
69.7 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 9.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月15日:
885 千卡 脂肪: 19.89克 | 蛋白质: 79.30克 | 碳水物: 99.46克.   午餐: Saus Tiram, Sosro Fruit Tea Markisa, Chicken Nugget, Melon, Jamur Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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