在2021年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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69.7 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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885 千卡
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脂肪: 19.89克 | 蛋白质: 79.30克 | 碳水物: 99.46克.
午餐: Saus Tiram, Sosro Fruit Tea Markisa, Chicken Nugget, Melon, Jamur Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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