在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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114.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 57.35克 | 蛋白质: 43.48克 | 碳水物: 186.36克.
早餐: Bakwan, Sinti Sambel Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging). 午餐: Es Teler, Emping Melinjo, Cumi-cumi, Bango Bumbu Mie Goreng Aceh, Mie. 晚餐: Pisang Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Orek, Nasi Putih. 小食/其他: Sosro S-Tee. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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