在2021年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 70.90克 | 蛋白质: 90.52克 | 碳水物: 169.05克.
早餐: Останкино Карбонад Юбилейный, Магнит Морковь по-Корейски, Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой, Роскар Яйцо, Dove Молочный Шоколад. 午餐: Суши WOK Филадельфия. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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