ESO MAMONAAAAAAAAAA
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74.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 28.75克 | 蛋白质: 36.69克 | 碳水物: 203.47克.
早餐: Agua, Patacones, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Arroz Blanco, Maizena Colada. 午餐: Postobon Manzana, Guacamole, Doria Tornillos, Arroz Blanco. 晚餐: Envuelto de Maíz. 小食/其他: Café con Leche, Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少21.7 公斤
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