|
ъеъ
|
76.8 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1734 千卡
|
脂肪: 66.52克 | 蛋白质: 89.99克 | 碳水物: 195.45克.
早餐: Молоково Молоко 3,2%, Банан. 午餐: Майонез, Салат Овощной, Бифштекс, ВкусВилл Сыр, Кофе с Сахаром, Рот Фронт Батончики, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Lipton Зелёный Чай, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Бифштекс, Soko Grande Тыквенный Сок. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|