在2021年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.5 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 80.38克 | 蛋白质: 55.91克 | 碳水物: 112.27克.
早餐: Елизавета Хлебцы Вафельные, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком. 午餐: Zuegg Варенье Сливовое, Елизавета Хлебцы Вафельные, Желтая Летняя Тыква, Кофе с Молоком. 晚餐: Кофе с Молоком, Перепелиное Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|