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Quand on élimine pas, ça descend plus… ça frustre un peu, mais je tiens bon !!
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90.7 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 31.73克 | 蛋白质: 54.22克 | 碳水物: 208.42克.
早餐: Auchan Pain aux Raisins, Cappuccino, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 午餐: Sushi Gourmet Rice Sandwich, Sushi Shop Sushi Saumon, Sushi West Riz Vinaigré. 晚餐: Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Champignons, Haricots Verts. 小食/其他: Baguette, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Lidl Chocolat au Lait des Alpes. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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