在2021年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 39.11克 | 蛋白质: 49.41克 | 碳水物: 126.21克.
早餐: Сырники , Край Каравай Хлеб Финский, Milken Mite Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 午餐: Квашеная Капуста, Куриное Крыло, Картошка Вареная. 小食/其他: Бековский Пищекомбинат Щербет Арахисовый, Orion Choco Pie, Банан. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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