注册  |  登录

にゃんきち13的日记, 2021年10月14日


查看饮食日历, 2021年10月14日:
1712 千卡 脂肪: 68.34克 | 蛋白质: 62.38克 | 碳水物: 215.55克.   早餐: コーヒー, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, マーガリン, 業務スーパー クコの実, 冷凍ブルーベリー, タカナシ 無脂肪乳, 目玉焼き 調理油なし, ローソン 大豆粉の厚焼きパンケーキ. 午餐: 大森屋 味付おかずのり, 佐藤食品 サトウの切り餅. 晚餐: 半熟ゆで卵, 肉野菜炒め, 東洋水産 マルちゃん正麺 醤油味. 小食/其他: クラフト カマンベール入り6P (17g), マクドナルド 三角マロンパイ, 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g), アイスコーヒー. 更多的......
1890 千卡 运动: 仰卧起坐 - 30 分钟, Apple Health - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


にゃんきち13的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。