在2021年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 13.54克 | 蛋白质: 111.89克 | 碳水物: 92.06克.
早餐: Protein Pro 100% Whey Protein, Lindahls Kvarg Naturell . 午餐: Oumph Kebab, Garant Blomkålsris. 晚餐: Oumph Kebab, Vitt Ris. 小食/其他: Protein Pro 100% Whey Protein, Banan. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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