在2021年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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107.1 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 21.07克 | 蛋白质: 46.03克 | 碳水物: 144.98克.
早餐: Green Smoothie with Fruits. 午餐: Hard-Boiled Egg , Fish, Cooked Vegetables, Macaroni. 晚餐: Boiled Plantain, Croaker. 小食/其他: Pepsi Pepsi Max, Oranges. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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