在2021年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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753 千卡
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脂肪: 31.78克 | 蛋白质: 76.59克 | 碳水物: 13.71克.
午餐: Clara de Ovo, Bife de Peru Grelhado, Camarão Cozido, Uvas tipo Europeu, Ovo. 晚餐: Nobre Salsichas de Aves, Prozis Oats & Whey Instant & Whole. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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