在2021年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1863 千卡
|
脂肪: 75.22克 | 蛋白质: 159.92克 | 碳水物: 136.26克.
早餐: Цветная Капуста, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Вними Творог Обезжиренный, Кухмастер Томатная Паста, Unagrande Ricotta, Лента Авокадо. 午餐: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Печень Говяжья, Кабачок. 晚餐: Грудка Индейки, Милка Молочный Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|