aranza f的日记, 2021年10月12日

Muy feliz:)

45.4 公斤最近减少: 9.6 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月12日:

266 千卡

脂肪: 2.45克 | 蛋白质: 40.43克 | 碳水物: 21.13克. 早餐: Manzana Roja. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Pepino (Pelado), Tuny Atún Standard. 更多的......

稳定体重

20支持者支持

Felicidades por tu meta alcanzada

2021年10月12日会员：: lmaasbergg

Muchas gracias!!

2021年10月12日会员：: aranza f

Felicidades, nos motivas a alcanzar nuestras metas 👍

2021年10月13日会员：: Dalexfit


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