在2021年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 22.82克 | 蛋白质: 53.78克 | 碳水物: 186.46克.
早餐: Dolce Gusto Ricoré Latte, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Marque Repère Fromage Blanc Vanille 0%, Douceur du Verger Compote Pomme Pêche. 午餐: Andros Compote Pomme Abricot, Marque Repère Poule au Riz, Salade de Riz. 晚餐: Carrefour Nos Mélanges Gourmands Bleu, Régal Soupe Soupe de Tomates aux Vermicelles, Marque Repère Purée Cuisinée Haricots Verts, Courgettes, Épinards, Petit Pois. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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