在2021年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 28.12克 | 蛋白质: 43.77克 | 碳水物: 159.70克.
早餐: Kubis, Hati Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih. 午餐: Sambal Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Kerupuk Putih, Nasi Pecel. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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