在2021年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.7 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1490 千卡
|
脂肪: 72.62克 | 蛋白质: 54.79克 | 碳水物: 155.83克.
午餐: Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Baguette, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Carottes, Tomates, Pâté en Croûte. 晚餐: Carrefour Garniture Bouchée à la Reine, Bouchée à la Reine, Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Marie Blachère Pain au Maïs , Vinaigrette Française, Salade Verte. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|