在2021年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1488 千卡
|
脂肪: 62.60克 | 蛋白质: 69.19克 | 碳水物: 170.05克.
早餐: Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Мандарины. 午餐: Ideas Сок Томат-Кинза-Перец-Чеснок, Огурец (с Кожурой), Кинза, Авокадо Авокадо, Rio Mare Тунец в Собственном Соку. 晚餐: President Сыр Камамбер, Iberica Оливки с Косточкой. 小食/其他: Delicados Начос Оригинальные. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|