wal.ter的日记, 2021年10月11日

Na gisteren 16km gelopen te hebben toch bijgekomen... onverwacht... Zal zich hopelijk in de komende dagen wel aftekenen

77.8 公斤最近减少: 6.8 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

一星期增加2.8 公斤

proficiat met uw 10 miles! de + komt van vocht in uw spieren. die houden dat even vast om zich te herstellen

2021年10月11日会员：: Nancy080966

Ah ja dat zou kunnen. Mercie voor de feedback 😎

2021年10月11日会员：: wal.ter

wal.ter的体重历史