在2021年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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96.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1748 千卡
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脂肪: 76.30克 | 蛋白质: 66.58克 | 碳水物: 282.53克.
早餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлебопек Рижский Хлеб, Жареное Яйцо. 午餐: Вареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем. 小食/其他: Штолле Пирог с Курагой, Штолле Пирог с Лимоном. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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