在2021年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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54.2 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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810 千卡
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脂肪: 18.83克 | 蛋白质: 38.40克 | 碳水物: 123.01克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Джаганнат Тыква Печёная . 午餐: Котлета Куриная, Картошка Печеная, Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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