在2021年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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394 千卡
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脂肪: 28.75克 | 蛋白质: 23.16克 | 碳水物: 7.78克.
早餐: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Alpro Кокосовое Молоко , Балтийский берег Форель, Лента Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо. 更多的......
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稳定体重
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