在2021年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1638 千卡
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脂肪: 42.65克 | 蛋白质: 170.13克 | 碳水物: 133.21克.
早餐: Apple, VECTORLABS Whey Protein. 午餐: Nasi Putih, Saori Saus Tiram, ABC Saus Sambal , Kraft Keju Cheddar, Chicken Breast, Vegetable Oil, Cooked Egg White. 晚餐: Chicken Breast, Nasi Putih. 小食/其他: VECTORLABS Whey Protein. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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