在2021年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 47.93克 | 蛋白质: 72.24克 | 碳水物: 145.52克.
早餐: Café, Pan Dulce, Torta de Milanesa. 晚餐: Pan Dulce, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Telera. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|