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That walk round the lake certainly helps to burn off the fat, I might do it again today.
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423 千卡
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脂肪: 20.57克 | 蛋白质: 26.41克 | 碳水物: 1.34克.
早餐: Fried Egg, Morrisons Smoked Back Bacon. 晚餐: Chicken Breast Meat, Tesco Medium Avocado. 小食/其他: Bombay Sapphire Gin. 更多的......
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1913 千卡
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运动:
举重锻炼（中等的） - 30 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
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