在2021年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 59.28克 | 蛋白质: 91.42克 | 碳水物: 167.27克.
早餐: Бабкины Семечки Семечки, Ашан Гранат, Royal Forest Carob Milk Bar Миндаль, Сырники 😍. 午餐: Ikea Макаронс, Перекресток Семга Стейк, Coffee Like Капучино (400мл), Пятерочка Чиабатта . 晚餐: Ашан Гранат, Сырники 😍. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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