在2021年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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473 千卡
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脂肪: 12.38克 | 蛋白质: 12.46克 | 碳水物: 79.85克.
早餐: Coffee with Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Bananas , Kellogg's All Bran Flakes. 小食/其他: Coffee with Milk, Swiss Roll, Coffee with Milk. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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