在2021年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 53 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2751 千卡
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脂肪: 123.16克 | 蛋白质: 99.14克 | 碳水物: 263.09克.
早餐: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 午餐: Couve Manteiga Crua, Alface, Mimosa Linguiça Toscana. 晚餐: Eisenbahn Cerveja Pilsen, Yoki Amendoim Japonês . 小食/其他: Alto Alegre Açúcar Cristal, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Pão de Leite, Banana, Danone Iogurte de Coco. 更多的......
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稳定体重
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