在2021年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1249 千卡
|
脂肪: 44.75克 | 蛋白质: 19.90克 | 碳水物: 192.69克.
早餐: Виноград, Банан. 午餐: Рафинад, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Курица, Каша Рисовая. 晚餐: Коркунов Конфета, Дивино Шпик. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|