在2014年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
912 千卡
|
脂肪: 13.63克 | 蛋白质: 46.53克 | 碳水物: 143.27克.
早餐: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. 午餐: Spaghetti Fullkorn Sopps. 晚餐: Tomato 110g, Tomato Norwegian 85g, Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|