在2014年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 27.59克 | 蛋白质: 24.74克 | 碳水物: 161.35克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, цикорий, молоко, сахар, Компот из Сухофруктов, Пастила, Льняное Масло. 小食/其他: Помидоры, Оливковое Масло, Картофель Отварной, Перепелиное Яйцо. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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