在2021年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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125.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 57.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 29.05克 | 蛋白质: 80.18克 | 碳水物: 115.75克.
早餐: Nutrilett Chocolate Chip Cookie Bar. 午餐: Bonne Luumusose, Pirkka Vadelmainen Omenasose. 晚餐: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Yrtti-Valkosipuli, Juuresranskikset. 小食/其他: Valio Profeel Proteiinirahka Passiohedelmä, LU TUC Original, Friggs Kermaviilin ja Sipulin Makuinen Riisikakku. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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