在2021年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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328 千卡
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脂肪: 10.95克 | 蛋白质: 20.12克 | 碳水物: 36.17克.
早餐: Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem. 小食/其他: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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