在2021年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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641 千卡
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脂肪: 45.83克 | 蛋白质: 36.14克 | 碳水物: 22.01克.
早餐: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Зеленый Чай, Тыква, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сосиски Молочные, Яичница с Помидорами. 午餐: Свинина Тушеная. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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