在2021年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1155 千卡
|
脂肪: 48.00克 | 蛋白质: 46.52克 | 碳水物: 137.97克.
早餐: Арбуз, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо, Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Умный Выбор Мороженое Пломбир, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Самбери Яйцо Вареное , Плов с Куриной Грудкой, Булочка. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|