在2021年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 32.70克 | 蛋白质: 57.73克 | 碳水物: 110.97克.
早餐: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Selex Yogurt Greco Magro Fragola. 晚餐: Cirio Olio Extra Vergine, Arista di Maiale. 小食/其他: Philadelphia Protein, Cirio Olio Extra Vergine, Scotti Riso Basmati. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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