注册  |  登录

Bubble_Bee的日记, 2021年10月6日

在2021年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
75 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 16.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月6日:
982 千卡 脂肪: 36.26克 | 蛋白质: 53.70克 | 碳水物: 113.94克.   早餐: Sojasun Yaourt Nature, Pommes Pink Lady, Monoprix Beurre Doux, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches . 午餐: Sodeb'O Sandwich Crudités Thon Oeuf. 晚餐: Sojasun Yaourt Nature, Tomates Cerises, Picard Filet de Cabillaud, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte. 小食/其他: Sojasun Yaourt Nature, Pommes Pink Lady. 更多的......
2189 千卡 运动: 跑步 - 10公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 16 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一星期增加4.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Bubble_Bee的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。