在2021年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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103.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 64.29克 | 蛋白质: 87.47克 | 碳水物: 116.54克.
早餐: Omelete, Piraquê Biscoito Maizena Integral, Chá (Infusão). 午餐: Ovo Frito, Couve Refogada, Purê de Batata, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 晚餐: Skol Cerveja, Creme de Milho, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito. 小食/其他: Café Brasileiro Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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