在2021年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 69.99克 | 蛋白质: 109.23克 | 碳水物: 34.10克.
早餐: Яичный Белок, Диадар Шрот из Расторопши, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Ого Отруби Ржаные, Mlekara Sabac Сербская Брынза. 晚餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ближние Горки Сердце Свиное. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|